Cơ bụng 6 múi nhanh nhất cho nam giới | NEWCITYGYM BÌNH DƯƠNG
Cơ bụng là 1 nhóm cơ quan trọng làm cầu nối giữa Upper Body và Lower Body (phần thân trên và thân phía dưới của cơ thể người). 1 cơ bụng khỏe sẽ giúp đỡ các bạn rất nhiều trong việc tập thể dục tại GYM cũng như các sinh hoạt trong đời sống hằng ngày. Nhưng đến với thể hình chúng ta còn có 1 ước mơ lớn hơn nữa. Đó là eo đẹp bụng phẳng, hay chí ít là 1 vùng eo thon gọn nhỏ nhắn. Tôn vinh nét khiêu gợi của vùng hông mà mông của phụ nữ.
Còn đối với cánh đàn ông thì luôn ao ước có được six packs tức là bụng 6 múi như 1 điều tôn vinh nét đẹp hình thể nam. Do đó, những bài tập dưới đây được chúng tôi liệt kê ra. Nhằm 1 phần nào đó giúp ước mơ các bạn sớm thành sự thật. Bụng ABS có thể được chia thành 2 phần chính. Là cơ mặt bụng (6 múi mà các bạn thấy), phần này mỡ tương đối nhiều nên việc ăn uống hợp lý và cardio đúng cách sẽ giúp bạn triệt tiêu được phần mỡ 2 bên này. Như vậy bạn sẽ có được 1 vòng bụng thật đẹp.
Hoc nhay xem tai day
TRUNG TÂM NEWCITY FITNESS & YOGA
GIỜ MỞ CỬA: 5h30 – 21h00 từ Thứ 2 đến Chủ nhật
KHU LIÊN HỢP THỂ THAO CỘNG ĐỒNG 1 BECAMEX BÌNH DƯƠNG
1 HUỲNH THÚC KHÁNG, PHÚ HÒA , THÀNH PHỐ MỚI BÌNH DƯƠNG
HOTLINE 0984 128 138 Mr Long
